岩盤浴♪

生まれて初めて「岩盤浴」に行きました。
事務所から車で２分の所にあるので、いつか行こう、行こうと思っていたのですが、なかなか行けなくて今日になってしまいました。
ま、近すぎるとそんなモンですよね。

嬉しいことに、最初に体組成の測定をしてくれます。

【体成分分析結果の一部】
体重　４７．８kg　（標準５２．２　美容体重４８．９）
体脂肪率　２２．６（標準２０〜３０）
腹部肥満率　０．３０９vsr（標準０．４００以下）
身体年齢　３８歳　（実年齢４１歳）
基礎代謝量　１１０１kal

「やせぎみ筋肉型よりの正常値ですね。
腹部肥満率が低くて、内臓脂肪も問題ないし、素晴らしい結果ですね。」

きゃぁぁぁぁ♪
やっぱこういう分析って大事だわぁ。
努力は数字に現れるのですわ！！！

さて、「岩盤浴」の前に「岩盤足浴」。
いわゆる「デドックス」というヤツですね。
岩盤ボールが入った足浴器に電流が流れて、ブクブクブク・・
なんかキタナイものが一杯出てきます。
あまりにキタナイので、思わず
「これ、ホントに私の足から出てるんですか？」と聞いてしまいました（爆）
どこかに泥でも仕込んであるのじゃないかと思うくらい「ヘドロ」状のものがドロドロ出てきて、もぉ、ビックリでございました。（映像をお見せ出来ないのが残念！！）
まさにデドックス（体内解毒）って感じでした。

そして、岩盤浴。
ミネラル鉱石温熱器で血流を良くしてもらってから岩盤ドームに寝転がります。
顔は出てるし、ミネラル水を補給しつつなので、かなりな暑さでも気持ちよい〜〜のです。
で、話に聞いていたとおり

岩盤浴で出た汗はさらさらしていて、べたつきません。

大汗かいてもシャワーせずにタオルで拭いただけでお肌すべすべのしっとりです。

いやぁ
めっちゃ贅沢で極楽気分♪
ご褒美にはもってこいですねぇぇぇぇ
オススメです。

さて、次は韓国式アカスリか？（爆）

Comments

こうままさん　おばんです〜！！
やっぱり、気持ちいいよね〜。岩盤浴。
私もすっかりはまってしまった一人です。
家からチャリで５分の所に二件あります。
しかし、二件ともに足のヘドロの何とか（？）はありません。残念。
私もやってみたいな〜・・。
足のヘドロ・・？ちがう、、デドックス？
しかし、こうまま・・・・。
うらやましい数値をお持ちで・・・。
いいな〜と自分の不摂生を棚に上げて数値を凝視。【パソコンに穴が開いちゃうよ】

韓国式垢すりもいいな＾・・・。
レポート、楽しみに待っていま〜す。

Posted by きらママ at 2006年06月01日 21:57

岩盤浴うわさにはきいたことあるけれど
あたしもやってみたーい！
汚いものが出る？！
あたしめちゃめちゃでてきそうです（爆）
アカスリもきっとすごいだろうな〜(⌒▽⌒;;;A

キャラバン隊のことですが、了解しました。問い合わせてみたらまだ一般公開？申し込みはされてないみたいで、申し込み開始したら申し込みますね！

Posted by かあこ at 2006年06月02日 13:11

◇きらママ
をを、きらママさん、岩盤浴にはまってるのですね！！
私は「はまりそう」です（爆）
今日、もう１件新しいトコ（事務所から車で５分）を教えてもらいました。
次回はそこに行ってみようと思いますです。
それぞれの良さがあると思うし。
足浴はめっちゃオススメです。
体の中の悪いモンが出て行く〜〜〜って実感出来てシアワセな気持ちになります。

◇かあこさん
すっごく気持ちよかったよ〜〜〜
T市に私が知ってるだけで２件あるんだから、O市にはもっといっぱいあるよね。
近所にあったら、是非試してみて！！

キャラバン隊、今月末くらいから広報するそうです。
勉強させてもらおうねo(*^ー ^*)oにこっ♪

Posted by こうまま at 2006年06月02日 22:11