2012年02月09日

ナゾが解明されました!!

目標体重:??kg
目標までの残り:kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:30.5%
BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
なんで、結構食べているのに
こんなにハイペースで体重が減るのか(現在6.5キロ減)
自分でもちょっと気味が悪かったのですが
ナゾが解明されました。

原因は野菜スープにありました。

体に良い野菜をたっぷり摂ろうと思って
野菜がたっぷり入ったスープを作る日が多くなっていて
バリエーションを増やそうとクックパッドでレシピを探していたら
すごいネーミングのスープを発見。

「短期痩せる脂肪燃焼温野菜スープ」

おお、それはいい。
と思ってレシピを見たら

!!!!!

私がよく作ってる野菜スープとほぼ一致。
セロリはあるときしかいれないけど
しょうがも入れてたし。
白菜やお豆やブロッコリーやもやしなんかも入れるけど
取りあえず
メインの材料は一緒でした。

ツイッターでそのことをつぶやいたら
「数年前に流行ったデトックススープ」であることが判明。
毒だし脂肪燃焼スープ(←こちらで痩せる根拠をお確かめ下さい。)

そうだったのかぁぁぁ~~~~。

私の体は
暴飲暴食で脂肪だらけだったわけなので
燃焼しまくって、体重が減っていた訳ですね。

しかも
1ヶ月前は
150-98で
下が100超えたら薬飲もうねと言われていた血圧が
先週は
120-79
に下がっていました。

恐るべし、デトックススープ。

週に1回は作っていたと思います。

そうか~。
このスープが良かったのかぁ。

ってことで
0208BF.bmp 0208L.bmp
昨日は、朝ご飯で食べたのに、ランチにも持参してしまいました(爆)
私って単純。

そうそう。
味卵がなかなかうまく作れず(半熟にならず、黄身が固まっちゃう)
どっちが先に上手に作れるかばあちゃんと競争していたのですが
ついに、ばあちゃんが大成功を収めました!!

今日の朝ご飯
0209BF.bmp egg-n.bmp
漬け汁に入れて3日目。
もう
とろっとろ。
ばかウマ。
クセになる味です。
posted by こうまま at 19:34| 普通普通| Comment(7) | TrackBack(0) | ダイエット・筋トレ | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
良いですね、このスープ。

僕は血圧の方で・・・薬を飲んでても下が100を切ることがないんで。
Posted by ryusan at 2012年02月09日 22:43
◇ryusan
おお。そうでしたか。

糸寒天ときくらげも血圧を下げるらしいので、セットで是非!

やっぱ、食生活って大事ですよね。
Posted by こうまま at 2012年02月09日 22:51
そのテのスープ。
我が家でも定番です。
僕は血圧低め(上が100ちょっと)で、その辺の心配はないのですけど、尿酸値が若干高め。
やはり飲み過ぎか???
この1年、週2回休肝日を設定してますので、その効果があったかどうかは、間もなく結果が出ます。
Posted by やましん at 2012年02月09日 23:57
昨日、作業所でイライラして、ガムのボトル投げてからその後に2階に行って友達とけんかになった。
今日はプールなので行ってきます。
まだあかねの気持はすっきりしてはいない。
頑張ります。
Posted by あかね at 2012年02月10日 05:40
◇やましんさん
わ。尿酸値ですか。
それはまだ経験ないです。
結果、良いといいですね~~~。

◇あかねちゃん
いらいらしちゃうことってあるよね。
それでも
頑張るって言えるあかねちゃんはエライ。
こうままも頑張るよ。
Posted by こうまま at 2012年02月10日 20:38
1ヶ月で6キロ減ってすごい!

脂肪燃焼スープは体質改善で考案されて
試したらダイエットもできたっていう・・
私も4キロくらい痩せた経験あり。

ダイエットというよりも体のために
また取り入れてみようかな。
Posted by まっくす at 2012年02月10日 23:54
そうそう。
私も体に良さそうな野菜類を放り込み、体を温めるを盛り込んだら、そのスープになってたんです!
健康的に痩せるのが今回の最大のテーマだったので。
Posted by こうまま at 2012年02月11日 17:55
コメントを書く
コチラをクリックしてください

この記事へのトラックバック