ダイエット[41日目]

ストレッチ 10分
エアロバイク 20分

今週は無理しない週なので、エアロバイクもかる~い負荷でこぐ。
バランスボールは今イチどうやって使うのか分からない上、こうくんの興味をめちゃくちゃ惹いてしまうのでじぇんじぇん出来ない・・・
おやつに、ホームパイを食べたら、めちゃくちゃおいしかった!!!
こうくんの食べ残しのハンバーグとスープをちょっと頂いちゃう。
なので、横ばいは仕方ない。
今週は増えなければ成功ということで。

バボーが明日から宿泊学習。
美浜の少年自然の家に泊まるのだけれど、同じ日に泊まる学校が他に3つあって
そのうち2校が養護学校。(半田養護と愛教大付属養護)
こうくんも、来年は行くのだよなぁ・・・



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