そうだったのか!

慣れない訪問と、慣れない書類作成で体が慢性疲労。
あまりにも体中が痛いので、仕方なくマッサージに行ったら
「こんなになるまで、どうして放っておいたんですか!腰なんて、ぎっくり腰寸前ですよ!!」
としかられる。
ぎっくり腰って、何か重い物を持ち上げたときになるんだと思ってたら、疲労でもなるのか。
知らなかった。
「ちゃんとストレッチしてください。」
えええええ。
こんなに痛いのにストレッチ?
動かしちゃイケナイと思ってた。

世の中、知らないことばかりだな・・・・。

痛いけど
伸ばすか・・・。

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